まるでお肉の食感!「大豆唐揚げ」ならヘルシーで罪悪感も減らせます♪

唐揚げというとカロリーの高いイメージもありますが、今回はそんな唐揚げでもヘルシーに仕上げられる大豆を使ったレシピをまとめました!大豆自体をお肉代わりにしたり、大豆の粉を使ったりといろんな活用術があるので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
■大豆たんぱくの唐揚げ
Vegan ♪ ~大豆たんぱくの唐揚げby Sandalwoodさん
1時間以上
人数:3人
市販の大豆ミートを使って唐揚げ風に♪下味
Source: グノシーグルメ

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