冬の強い味方の乳酸菌!今すぐ試したい、手軽に取り入れられる食品&ドリンク3選

寒さが本格的になり、インフルエンザや風邪に気を付けている、という人も多いはず。とはいえ、忙しい毎日を送っていると、疲労がたまり、免疫力も落ちがちに。そんな季節に味方となってくれると近年注目を浴びているのが、乳酸菌。
乳酸菌を手軽に取り入れられる食品やドリンクが、今年も続々登場している。いつもの食卓にプラスするだけで、風邪や疲れに負けない元気な体に近づけそう。カロリーゼロ&無糖がうれしい!免疫力UP
Source: グノシーグルメ

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