ワーママにおすすめ生野菜冷凍!15分で夜ごはんをラクラク実現【レシピ付き】

こんにちは!偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です。仕事から帰ってきて「15分で夜ごはん」を実現するためには、下準備の時間をいかに短縮できるかがカギとなります。理想は食材を炒めるだけの状態にしておけることだと思います。お肉や魚は買ってきたものをそのまま焼くことができるけれど、問題は野菜ですよね…。栄養をたくさん摂ろうと思うと、切る食材も増えて手間も増えてしまいます。そこで今回ご紹介するのは
Source: グノシーグルメ

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