コスパ、時短、栄養バランス、お弁当やお惣菜におすすめの冷凍食品の選び方

コロナウイルス対策の影響で、在宅勤務や休校があり急なご飯作りに追われている方も多いのではないだろうか。
冷凍食品は手軽でコスパが良いものが増えていて、毎日のお弁当や、ご飯作りに欠かせない存在になってきているようだ。
今回は、お弁当や自宅での急な食事にも活躍してくれる冷凍食品を紹介していこう。
冷凍食品の定義とは
まず「冷凍食品」とは、以下の4つの条件を備えた食品のことである。
1.下処理がされてい
Source: グノシーグルメ

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